La Nature est le temple où le vivant sacré laisse toujours voir de profonds mandalas...
là se révèle la connivence de l'invisible qui soutient la Vie...
et fait naître le sourire...









Sourire et vigilance.

"Le sourire d'un enfant ou d'un adulte est très important. Si nous arrivons à sourire dans la vie quotidienne, à être en paix et heureux, tout le monde en profitera, pas seulement nous-même. Si nous savons vraiment vivre, nous commençons notre journée en souriant. Car y aurait-il une meilleure façon de la commencer? Sourire prouve que nous sommes vigilants et déterminés à vivre en paix et dans la joie. L'authentique sourire naît dans un esprit éveillé.

Mais comment se rappeler qu'il est bon de sourire le matin en se réveillant? Vous pourriez accrocher un pense-bête - une branche, une feuille, un tableau ou quelques mots inspirés - à la fenêtre ou au-dessus de votre lit, afin de le voir dès que vous ouvrez les yeux. L'habitude de sourire étant acquise, vous pourrez vous passer de cet artifice. Vous sourirez en entendant un chant d'oiseau ou en voyant le soleil briller à travers les carreaux. Sourire nous permet de commencer la journée en douceur et avec compréhension.

Voyant quelqu'un sourire, je sais aussitôt qu'il ou elle vit dans la vigilance. Ce demi-sourire, combien d'artistes ne l'ont-il pas mis sur les lèvres d'innombrables personnages, sculptés ou peints, et oeuvré dur pour y parvenir? Je suis sûr que ce sourire était également sur les lèvres de l'artiste pendant son travail. Pouvez-vous imaginer un peintre en colère dessinant un tel sourire. Le sourire de la Joconde est léger, à peine suggéré. Pourtant un tel sourire suffit à détendre les muscles de votre visage, à éloigner soucis et fatigue. Un sourire à peine bourgeonnant nourrit notre vigilance et nous calme miraculeusement. Il nous fait retrouver la paix que nous pensions avoir perdue.

Notre sourire est gage de paix, pour nous-même et notre entourage. Nous pouvons dépenser beaucoup d'argent en cadeaux pour chaque membre de notre famille, mais aucun ne donnera à l'un d'eux tout le bonheur que peut offrir notre vigilance, notre sourire."


Thich Nhat Hanh, La sérénité de l'instant, Editions Dangles, Coll. "Horizons spirituels", 1992



Message pour un monde agité : "Terrorists are also victims... of the information they have got... their own perceptions... one way to help them is to allow them to speak out"